Você pode aprender a lidar com sentimento de raiva, ira, ódio e descontrole emocional. A raiva é um sentimento normalcomo qualquer outro. A raiva é enérgica; ela grita, repete e insiste. Quantas pessoas depois se arrependem de terem cometido algum grande erro em momento de raivaque feriu o a seu sua amado a? E, para piorar, na próxima vez em que ficam com raiva, acabam cometendo o mesmo erro novamente? O segundo grande problema é o do rancor. Aquele amor vai, aos poucos, se desgastando e, sem percebermos, deixamos de olhar para as qualidades do outro e só percebemos os seus defeitos, que reforçam cada vez mais aquele rancor. Pequenas falhas se tornam grandes. Pequenas discussões se tornam grandes brigas.
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